時間の作り方を考えてみる
10代、20代は拘束時間が短かったのもあるけど基本は睡眠時間を削ってた
30前後から仕事の通勤にバイクで往復一時間、昼から深夜まで
それでも体力あったので睡眠時間削る
30半ばから早朝+昼からの変則シフトだったので変に寝て寝坊するより起きてるか!それにちょっと頑張れば間の時間寝れるしな!ってことで睡眠時間削る
年をとるに連れて酒飲んだりゲームしてるとすぐ眠くなる…
8時出発22時帰りなので風呂夕飯で24時近いので寝る←今ココ
老いですねぇ…
取捨選択していかなければいけない…
そうしないと自分の時間が持てない
昔みたいにオールしてそのまま仕事ってのも命に関わるから無理だしなぁ
逆に毎日自分の好きな時間を持ちたいってのが贅沢なのか?
ライフスタイルを変化に合わせるのも大事だと思うけど、その前にまだ仕事変えたりとか出来ることはありそうだけどな
何にせよ楽しむことを忘れた生活はしたくないなって思う
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